剣舞 女子

基礎稽古は準備運動もかねて全員で行います。一振り、一型を集中して！

大きく、深く、丁寧に、自分の身体と向き合います。しっかり自分の隅々まで意識して行うことで、手足の末端までの神経を目覚めさせます。怪我をしないために。。。。。。。。